繊細さん

前の人とルートが全部同じで、なぜか不安になるあの瞬間。考えすぎる人・繊細さんの頭の中で起きている「被害妄想」と「冷静ツッコミ」を笑いに変えた、心が少し軽くなる日常エッセイ。

掃除や粗大ゴミ回収がなぜ気持ちいいのか。繊細さん・HSPが疲れやすい理由を「脳のリソース」の視点からやさしく解説。減らすことで心と頭に余白をつくる話。

年末年始に何もしていないのに疲れる繊細さんへ。正月のしんどさは、感じ取りすぎる優しさの証拠です。無理に前向きにならなくていい、新年の過ごし方をやさしく綴ります。

繊細さん（HSP）が、生きづらさや日常のモヤモヤと向き合いながら綴る日記ブログ。正解を押しつけず、自分の感覚を大切にしたい人へ。

こんにちは、明(あかり)です。「今日は“掃除の得手不得手”の話」ブログの調整はプロにお任せしたい。依頼中です(楽しみ！)で、この記事は間の薄い日記です。考え出しても、永久機関並みに無駄な思考の回転を起こし続けるので😵‍💫私は普段の思考をアウ...

こんにちは、明（あかり）です。さて、ようやくサポーターさんに依頼を出しました。設定は半端なままですが、日記みたいに少しずつ記事は継続しようと思ってます。でも急に「ん〜、何書こう・・・？」になります。ネタはたくさんメモしてるのですが「もう少し...

こんにちは、明（あかり）です。ブログ立ち上げの設定作業が続いて、すでにキャパオーバー気味です😵‍💫ワードプレス本に書いてた「30分でサクッと設定」とは一体なんだったのでしょうか💦「バリバリできる人の30分 ＝ 私の2週間」という法則が成立し...

繊細さんがワードプレスブログに挑戦中。プラグインなど専門的な設定がよく理解できずに四苦八苦しています。

ブログ開設を通じ、繊細さんは小さなトラブルでも心身に影響するため、新しい挑戦は「時間に余裕を持って」進めることが大切だと痛感。焦らず一歩ずつ進むことで自信につながる。