掃除

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#13 脳内の粗大ゴミを捨てる

掃除や粗大ゴミ回収がなぜ気持ちいいのか。繊細さん・HSPが疲れやすい理由を「脳のリソース」の視点からやさしく解説。減らすことで心と頭に余白をつくる話。
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#9 掃除の苦手は楽していい

こんにちは、明(あかり)です。「今日は“掃除の得手不得手”の話」ブログの調整はプロにお任せしたい。依頼中です(楽しみ!)で、この記事は間の薄い日記です。考え出しても、永久機関並みに無駄な思考の回転を起こし続けるので😵‍💫私は普段の思考をアウ...
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#7 繊細さん、気分転換に掃除を始める。

こんにちは、明(あかり)です。ブログ立ち上げの設定作業が続いて、すでにキャパオーバー気味です😵‍💫ワードプレス本に書いてた「30分でサクッと設定」とは一体なんだったのでしょうか💦「バリバリできる人の30分 = 私の2週間」という法則が成立し...