こんにちは、明（あかり）です。
何度か記事にしているように、私は結構掃除が好きです🧹
年末も大掃除、新年も何かと片付けをしています。
今回は粗大ゴミを清掃センターへ持っていきました🚚
ブログ初心者🔰猫を被る問題と、脳の余白🧠
いきなり余談ですが、私はブログを始めたばかりなので
丁寧な言葉で「猫を被って」おります😺
過敏で臆病な「繊細さん」なのは本当ですが
好奇心旺盛な部分は「HSS型HSP」というらしいです💡
素が関西人なので
時々、関西弁がタイピングに混じります。
関西弁がコテコテになると、読者さんにあまり繊細さを感じ取ってもらえない？
〜のではないかと思い、猫を被った次第です。
でも、丁寧さを意識しすぎるとブログもつまらないと言いますか
堅苦しいとも思いましたので
雑な関西弁が出たら「かんにんね〜」 （←こんな言葉は普段使いません🤣）
脳みそがパンパンになりやすいので、思わぬところで猫被りの雑さが出ます。
人間の脳のリソースには限界があるようなのです。
繊細さんは特に無駄なデータ（心配や不安）で溢れてしまう、
ということを知ってほしいです。（伏線）
心配や不安とは
「これ言って大丈夫やったかな？」
「変に思われてないかな？」
そんな小さな確認作業も、脳のリソースを使っています。
なぜ私は粗大ゴミ回収が楽しいのか🚚
掃除の続きですが、市民として「ゴミ集積所」は利用する権利があるそうです。
なので車で、粗大ゴミを回収してもらいにいきます。
利用するには、市民である証拠に「珍しく微笑み顔😊で撮れた写真の免許証」を清掃センターの受付さんに見せる（正直、あまり見せたくはない💦）
ここでも何故か「粗大ゴミを捨てる」という行為が楽しんでいる自分を発見💡
何故でしょう。
ミニマリスト気質？ 潔癖症？
ともかく家の中の大きな、稼働率の極端に低かったものが無くなり
貴重なスペースが増えます。
これはね。
繊細さんにとっても重要なことなんです。
・「スペースが増える」ということ。
・「稼働率が低いもの」が無くなること。
これは先ほどの項目でも触れた「脳のリソースを無駄使い」
思考の無駄な回転力が上がる要因になるんです。
家の中にあって、視界には入る。
でも意識はあまりしていないものが、脳を疲れさせる。
初めて知った時は驚いたものですが
これがなくなることが、繊細さんが少しでも楽になる方法に繋がります。
それに単純にスカッとしますね。
だから私は粗大ゴミ回収に楽しさを感じているようです。
もし最近、家が落ち着かないな…と感じていたら
「使っていない大きなもの」がないか、見直してみたり
言葉を選びすぎて疲れてしまう時も、
家の中と同じで「少し減らす」だけで楽になる。
そんな意外なものが盲点になっていて
大事な脳を疲れさせているかもしれませんよ💡
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